WSPÓŁPRACA ONLINE

Wsparcie
idealnie dopasowane
do Ciebie

Zadbaj o sposób odżywiania, który wspiera
Twoje zdrowie i pasuje do .codzienności.

Umów konsultację Umów konsultację

Aleksandra Soroka
dietetyk kliniczny

W czym
mogę Ci pomóc?

Żywienie w chorobie

Wsparcie uwzględniające Twój stan
zdrowia, wyniki badań i potrzeby żywieniowe.

Codzienne nawyki

Rozwiązania dopasowane do Twojego rytmu dnia, możliwości
i preferencji.

Profilaktyka

Edukacji i świadome wybory, które pomagają zadbać o Twoje zdrowie.

Konsultacje
dietetyczne online

Przestrzeń na rozmowę, pytania i wspólne
szukanie rozwiązań,

Poznaję Twoją historię

Rozmawiamy o zdrowiu, odżywianiu, wynikach badań oraz o Twoich oczekiwaniach.

Ustalamy kierunek

Wspólnie wybieramy zmiany, które mają sens w Twojej
codzienności.

Dostosowujemy rozwiązania

Przyglądamy się Trudnościom i szukamy sposobów
na kolejne kroki.

Twoje tempo. Wspólny plan.

Nie oczekuję perfekcji. Chcę pomóc Ci zrozumieć potrzeby organizmu
i stopniowo budować samodzielność w zdrowiu.

Jak wygląda współpraca ze mną?

Niezależnie od tego, czy spotykamy się stacjonarnie, czy online, zależy mi na przestrzeni, w której możesz mówić otwarcie także o trudnościach i niepowodzeniach. Chcę najpierw Cię wysłuchać i zrozumieć - bez oceniania dotychczasowych wyborów i bez oczekiwania perfekcji.

Każdą współpracę traktuję indywidualnie. Biorę pod uwagę stan zdrowia, wyniki badań i potrzeby żywieniowe, ale także styl życia, możliwości, preferencje, wcześniejsze doświadczenia i relację z jedzeniem. Wiedza medyczna jest podstawą, jednak równie ważne są dla mnie empatia, uważne słuchanie, cierpliwość i zrozumienie perspektywy drugiej osoby.

Jeżeli coś nie działa, nie szukamy winy. Szukamy przyczyny i innego rozwiązania. Zależy mi też na edukacji - chcę, żebyś rozumiała lub rozumiał nie tylko co zmieniamy, ale również dlaczego i jaki ma to związek z Twoim zdrowiem.

Moim zadaniem jest wskazać kierunek, dać odpowiednie narzędzia i wiedzę oraz towarzyszyć Ci w procesie zmiany - motywować, pomagać w trudniejszych momentach i wspólnie dostosowywać rozwiązania wtedy, kiedy wymaga tego życie.

Moja oferta dla Ciebie

Zrób miejsce na dobre zmiany

Porozmawiajmy. Zacznij od konsultacji online